Atelier « Yoga Nidra »

15 Avr 2021
18:30
Sur Zoom

Atelier « Yoga Nidra »

Holi होली, aussi appelée fête des couleurs, est l’une des plus ancienne fête traditionnelle hindoue originaire de l’Inde. Tous les ans, à l’équinoxe du printemps, la foule se recouvre le visage de pigments de couleurs et se les lance. Cette année, elle aura lieu le 28 mars. Pour l’occasion, Made In Asia vous propose de découvrir plusieurs pratiques de yoga, sur le thème des couleurs, pour tous les niveaux.

  • Yoga Nidra
    Notre experte France Azéma vous accompagne dans un voyage vers relaxationsérénité et bien-être grâce au Yoga Nidra le 15 avril de 18h30 à 19h00. Aussi appelé « Yoga du sommeil éveillé » ce yoga vous apaise et permet de libérer toutes vos tensions, tant physiques que morales.France AZÉMA est professeure de hatha yoga (yoga postural) à la FFHY et de yoga nidra (relaxation) à la Bihar School of Yoga ; elle est également hypnothérapeute.

INFO PRATIQUE : 

  • Le 15 avril 2021 de 18:30 à 19:00
  • Pour tous les niveaux
  • Nombre de place limité à 50 ( inscription obligatoire )
  • Plateforme : ZOOM
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